SYPNOSIS
"Je crois que tout être humain a le désir d'être heureux et de ne pas souffrir... Je suis convaincu que chacun de nous possède la même capacité è trouver la paix intérieure..."
Dans ce volume le Dalai-Lama nous apprend à ouvrir notre coeur et à témoigner une compassion véritable et durable envers l'autre.
Il nous montre avec force et conviction, mais non sans humour, comment transformer l'orgueil en humilité et la colère en amour.
À travers l'enseignement de méthodes bouddhistes permettant d'atteindre l'Éveil ultime, le Dalai-Lama nous explique comment cultiver et développer un réel art de la compassion, source d'un bonheur que chacun désire.
Collection J'ai lu
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